生のアスパラ 1−2本 キウイフルーツ 1個 豆乳 200ml以上をミキサーで。これはかなり美味しい♪♪ アスパラにふくまれるアミノ酸（アスパラギン酸）は新陳代謝をたかめ、肝臓を元気にしてくれるそうです。 キウイフルーツはビタミンC。 豆乳は良質のたんぱく質…

てづくり青汁、です。 小松菜4 りんご1/2 レモン以上をミキサーに。疲れたお肌や胃腸によいらしいです。 ちょいニガですが、慣れると癖になる美味しさ。で、きょうこんな本を買ってみました。 よさげなドリンク満載です♪心も体もキレイになる おいしいデトッ…

しばらく帰国していた夫がまた渡仏するので、浅草にお土産さがしに行ってきました。夫は迷った挙句、花札とお扇子を買って帰りました。 嫁も自分用に黒にブルーの撫子柄のお扇子を購入→→ （花札は遊んで楽しく、気に入った札を額に飾ったりしても素敵かも…と…

夏休み、ということで丹後半島の旅に行ってきました。 宮津の天橋立をみて、伊根へ…。 伊根の親戚の家は、お家自体が舟屋の上に建っていて、「庭」はまさに海…。 思う存分、きれいな海で泳いできました。 「庭」には雲丹やお魚が!! 親戚の小3の男の子（こう…

群馬県の秘湯「法師温泉」へ行ってきました。 泊まったのは「長寿館」（たぶん重要文化財級の建築）。 レトロでロマンチックなよい旅館でした。 お湯も、最高♪my浴衣は、去年縫った乱菊の浴衣。 着姿は初公開です。 なかなか素敵でしょ？

どうでもいいことですが、 篠原涼子さんの簪が、私のとお揃いでした！わーい♪（よく見つけるよね。めざとい私。）

きのうは和裁教室の浴衣会でした。 向島の鰻屋さん… 鰻、おいしかったー♡ 浴衣にあわせた小物です↓ 黒胡椒姉様にいただいたお手製の蝶々の根付。（超かわいい♪ありがとうございました！） 幾岡屋さんの団扇。 かづら清さんの簪。 じつはアザミの浴衣、まだ完…

なにかお部屋のイメチェンをしたいなーと思い、ベット周りの小物を新調しました。 えいっ！と奮発して、ラルフ・ローレンのスイートな柄。白地に薔薇模様のお布団カバー ボルドー色にアネモネの模様のピローケース。心の栄養になるような、意味のある買い物…

チュードルの古い時計が修理から帰ってきました。 壊れたきっかけが、仕事の上での嫌な事件だったので、直ってうれしいです。 （白衣のポケットに入れていたのが、床に落ちてしまって…）嫌な思い出も、癒えました。